Training


Unser Jugendteam trainiert:

 

In den Sommermonaten:

1 x wöchentlich Trainingsausfahrt auf dem Rennrad

 

In den Wintermonaten:

1 x wöchentliches Fitnesstraining (Indoor, derzeit in der Sporthalle in Dormitz) zur Schulung der motorischen und allgemeinen Fitness , Kräftigung und Stabilität. Manchmal auch lockere Trainingsläufe (Outdoor).

Bei entsprechender Wetterlage findet 1 x am Wochenende eine Trainingsausfahrt mit dem Rennrad oder dem Mountainbike statt.